Chuyện Võ Hạ Trâm cho con ăn chay đang khiến chị em bỉm sữa tranh luận kịch liệt, nhiều người ủng hộ nhưng cũng không ít ý kiến phản đối.
Sau nhiều lần chia sẻ chuyện 2 vợ chồng mong mỏi có con, mới đây Võ Hạ Trâm đã chính thức khoe đang có bầu ở giai đoạn giữa thai kì và đã nhận được rất nhiều lời chúc mừng của mọi người. Nữ ca sĩ thực hiện chế độ ăn khoa học nên không tăng cân nhiều, gương mặt và chân tay vẫn khá nhỏ nhắn nên được nhiều mẹ bầu muốn học hỏi kinh nghiệm.
Mới đây, Võ Hạ Trâm chia sẻ về chuyện ăn chay trong thai kỳ trong 1 video chia sẻ trên Youtube được rất nhiều người quan tâm. Theo như tiết lộ, nữ ca sĩ đã ăn chay 13 năm và vẫn tiếp tục khi mang thai. Nhiều người cho lo lắng chuyện Võ Hạ Trâm cho con ăn chay từ lúc có bầu sẽ khiến cả 2 mẹ con thiết chất dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển. Chính vì thế không ít người khuyên nữ ca sĩ ‘hoàn tục’ để đảm bảo dinh dưỡng cho con.
Tuy nhiên, nữ ca sĩ cho biết cô đã nghiên cứu rất kĩ về chuyện này. Đồng thời, Võ Hạ Trâm cho con ăn chay từ trong thai nghén nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng bằng cách nạp vào cơ thể 2 nguồn là bột protein shake và các thực phẩm thô như nấm, rau, đậu… Hiện tại cô đang ở tuần 21 của thai kỳ, tăng 3,5kg. Theo như chia sẻ, 1 ngày Võ Hạ Trâm ăn 5 bữa: 3 bữa chính là bữa sáng từ 7 – 9h, bữa trưa 12h30 – 13h30, bữa tối 6h – 7h30; 2 bữa phụ vào lúc 11h trưa và 4h chiều.
Ngoài ăn chay, Võ Hạ Trâm còn tập thể dục nhẹ nhàng để duy trì sức khỏe cũng như sự dẻo dai của cơ thể. Vợ chồng cô rất vui vì thấy con năng động, đạp liên tục. Các chỉ số thai nhi Con phát triển rất bình thường nên Hạ Trâm khẳng định ăn chay không hề ảnh hưởng đến con.
Cũng là người ăn chay, Angela Phương Trinh bất ngờ chia sẻ về quan điểm mang thai của Võ Hạ Trâm, nữ ca sĩ sẽ nuôi con trong bụng mẹ bằng các thực phẩm chay. Angela Phương Trinh đồng tình và trích dẫn một câu của Võ Hạ Trâm mà cô nàng tâm đắc: “Khi mang bầu, ca sĩ Võ Hạ Trâm ăn chay đủ chất, tập các bài thể lực nhẹ giúp duy trì sự dẻo dai. Đặc biệt hơn, Hạ Trâm chia sẻ muốn con cũng ăn chay trường từ trong bụng mẹ”.
Theo Webtintuc
Nguồn: https://webtintuc.com/vo-ha-tram-cho-con-an-chay-tu-trong-bung-me-gay-tranh-cai-475131.html
